Your letters

Ahoj RUŠtýme

děkuji za optání. Bylo opravdu dobře. Po kurzu jsem velmi spokojený, protože mám nástroj na denní psychohygienu. Cítil jsem např. restimulaci u jedné pracovní kolegyně, postupoval dle návodu a vše se uvolnilo, takže komunikace je bez napětí a bez další restimulace. Pokračuji i v práci na sobě dle seznamu osob ve vztazích. Stačil jsem dva bratry, dneska budu pokračovat dál. Více jsem nestihl pro silnou pracovní náplň, ale už se těším na další čištění, které chci systematicky zavést do denního harmonogramu. Celkově jsem klidnější - až mám pocit, že mi to svinstvo „chybí“ (něco odešlo a je to trochu nezvyk, ale zvykám si rychle). Zatím s ničím nepotřebuji pomoci, těším se i na možnost otestovat si paměť na testech, možná už o víkendu. Všechno je jinak skvěle popsané a pro nás postupující připravené, takže děkuji moc, když budu potřebovat, tak se určitě zeptám a jakmile mi dovolí termíny,  využiji i nějakých setkání. Přeji příjemný, snad už jarní, čas.

Lojza Komorous

po R1

[email protected]

Ahooojte milý RUŠtýmáci,

zpětná vazba na kurz je, že byl hóóóóóžasný, obohacující. Po kurzu jsem jako myš na klíček. Před časem jsem si napsala: „je lépe rychle žít, než pomalu umírat“,  ale že to může být takový fofr, to bych nevymyslela. Já jsem pořád já, ale to kolem je jinak, jde mi vše na „ruku“, stačí pomyslet a ono to jde jestě líp, než by mě napadlo. Den po kurzu jsem řešila konfliktní situaci v práci, díky RUŠ jsem měla v sobě klid, což se mi nikdy nedařilo :-).  Mám za sebou svižné pracovní nasazení skloubené s lyžováním v Itálii, tam jsme s neuvěřitelnou lehkostí po telefonu domluvily přednášku a zařídili letáčky... Den před odjezdem na lyže měli pro mě u nás za rohem super kalhoty na lyže, které jsem potřebovala, navíc pěknou bundu za posezonní cenu – to bych nevymyslela. V Itálii jsem dojížděla k vleku a vykouklo sluníčko,  které nas po dobu pobytu provázelo… Nepřekvapí vás asi, že mi zajistili jízdenku do Prahy, syn zavezl k vlaku... Nebudu vás nudit tím, co znáte... těch „drobností“ je celá řada. Vymyslela jsme si na večery DÍKŮVZDÁNÍ za vše, co mi den nadělil. Dnes jsem si vyčlenila volný večer na RUŠení mojí sestřičky, abych se posunula dál. Joooo ještě při práci s klienty při své profesi  sbírám „více smetánky“... jsem dost dobrá... a je to tak... Zdravím všechny, kteří žijí štastný život,

milá radostná  Míla

po R1

[email protected]

Ahoj všichni,

mám se po kurzu báječně, dějí se malé zázraky – začali se mi ozývat zapomenutí přátelé a všeobecně cítím takové „milo“  všude kolem. Díky RUŠ 1 jsem odešla ze zaměstnání, kde jsem se poslední rok hodně trápila a „bála“ jsem se odejít, protože jsem věděla, že šéfová mi „něco“ hraje (že by maminku? :-)) a myslela jsem si, že to přeci s RUŠkou musím zvládnout, vyčistím a další spolupráce bude růžová. Nestalo se, protože ani k čištění nedošlo, vzhledem k tlaku a mému neustálému nemocnění, prostě jsem nemohla. Odešla jsem a teď vím, že to byl správný krok. Od kurzu jsem čistit nezačala, ale pročetla jsem si skripta, ujasnila spoustu věcí a vytvořila úžasně ideální záměr. A co jsem si na kurzu vyřešila? Dvě hodně zásadní oblasti 1. moje nejistoty + 2. vztah k manželovi. Původně jsem na kurz přijela jako spokojená manželka, ale odehrálo se několik situací, které si vyžádaly vyčištění programu „nemůžu ho mít“ a když to zkrátím, domů jsem odjela velmi uklidněná a spokojená. Mimochodem oba programy byly v jedné jediné události, která byla z celého kurzu mým nejsilnějším zážitkem.  Jeden ze záměrů jsem měla najít si parťačku na čištění z okolí Jablonce a to se mi splnilo :-). Zůstává mi najít, co mi brání používat RUŠku sama doma, odkládám i když vím, co mám čistit. Na R3 se moc těším i na další společné čištění pod vedením Radunky Bažantové :-). Všechny vás zdravím a těším se na shledání :-).

Lenka

po R2

[email protected]

Ahoooj :-),

daří se výborně a kurz byl totálně boží <3. Poznala jsem další neskutečně úžasné lidi s obrovsky dobrými srdíčky a jako bonus si našla nové přátele.  Ujistila se, že lektoři i asistenti zůstali stejní „ninjové“, jako mi přišlo na jedničce, a Martin že vaří ještě lépe, než před půl rokem :-). Co mi ale kurz R2 dal nejvíc? Celý život jsem měla obrovské problémy se vstáváním. Jasně, takový „standard“ problém, ale mě to vážně štvalo. Když mě někdo probudil, byla jsem strašně naštvaná, a každé ráno mi jen vylézt z postele bralo fakt hodně energie. Už před tím, než jsem šla řešit problém se vstáváním, jsem rušku totálně milovala a myslela si, že to je nejlepší metoda na světě. Co si o ní myslím ale teď, to se mi do slov dát nepodaří. Změny po návratu jsou obrovské. Žiju život, kde jsem Tvůrce. Nedělám věci pro druhé na úkor sebe a tím pádem když něco dělám pro druhé, je to čistě ze svobodné vůle a naplňuje mě to ještě x násobně víc. A hlavně... Mám kolem sebe neskutečně milující rodinu, přátelé, kamarády i známé... A já si to poprvé v životě užívám a prožívám s neskutečnou radostí, láskou a hlavně vděkem. A aby nechyběl bonus, tak každé ráno opravdu vstávám s radostí a úsměvem a jedním velkým WOW, jak to prostě funguje. A že jde vyřešit opravdu úplně všechno. Stačí jen rozhodnutí, záměr a nejvíc boží Ruška :-)! S obrovskými díky, obejmutím a kupou pozdravů,

Lucinka <3

po R2

[email protected]

Dovoľte mi podať kompletnú fyzicky-mentálno-emocionálnu správu o tom, ako sa mám :-). Zmien bolo toľko, že som si ich začala zapisovať: Mala som problémy s jedlom, to do akej miery som si uvedomila až na RUŠke. Nemala som od detstva do jedla chuť, nútila som sa jesť, len som do seba niečo hodila, čo moje telo bolo schopné prijať. Teraz mám prirodzenú chuť do jedla, teším sa na neho, chutí mi zdravá strava, jedlo rada nakupujem (pred tým som to len nahádzala do košíka a bolo). Jem pravidelne bez nutenia sa. Je to pre mňa veľká zmena. Pred tým sa mi ťažko ráno vstavalo, nechcelo sa mi, nútila som sa vstávať. Dnes bez problémov ráno vstávam a teším sa do práce :-). Pred RUŠkou som bola často podráždená, dnes na všetko spontánne pozitívne reagujem. Nevadí mi rôznorodé správanie ľudí ani mnoho veci, ktoré mi pred tým vadili. Každý deň spievam a hrám na gitare. Mam dostatok, niekedy až nadbytok energie, čo bol v minulosti pre mňa problém, dnes je to v poriadku. Moje myslenie je omnoho rýchlejšie a jasnejšie. Viem, že som tvorcom svojho života. Som šťastná a spokojná, užívam si život :-).

Mária Tkáčová

po R1

[email protected]

Hezký den RUŠko :),

mám se moc dobře. S láskou a vděčností vzpomínám na R2. Jela jsem na ni s tím, že na ni dostanu to nejlepší a odjedu jako štastná, spokojená, bohatá a hlavně milující a milovaná a to se mi splnilo :). Jsem moc štastná, těším se na RUŠ 3 a to je asi všechno, co jsem vám chtěla říct.

Irena

R2

Vlado

Zdravím celý tým redakce,

děkuji za poslané video. Ještě teď mám zvednuté koutky úst směrem k uším. Dík shlédnutí videa jsem si uvědomila, že jsem ušla další kus cesty a stále jdu a jsem v pohybu. Musím poděkovat i za hudbu a cvičení. Tak prosté a tak silné. Když potřebuji, tak si na tom "ujedu" do krásného splynutí. Měním si svět, snad i díky tomu, že mnohdy ani moc nic nedělám. Vždyť víte, stačí zvolit správný záměr. Pak se sice někdy divím, ale baví mě to. Stále je co rušit. Ruším si - tedy přijímám - v průběhu dne a bez tabulky, ale funguje mně to. Je fajn, když to člověku secvakne. Příjemné dny vám všem a dík za vaši práci.

Olina Brousilová,

po R1

[email protected]

Milý RUŠ týme,

na konci listopadu jsem byla na kurzu T2 a stala jsem se terapeutkou.

Je to všechno nádhera. Chtěla bych za vše poděkovat, nedá se slovy popsat, jakou svobodu RUŠka člověku přináší.

Na první kurz jsem před dvěma lety jela, protože mi jedna kamarádka řekla, že její kamarádka chodí na nějaké kurzy (RUŠky) a je hrozně v pohodě. To se mi hrozně zalíbilo. Nevěděla jsem co čekat a ani nic nečekala. Když nám pak lektoři vykládali, že co nám vadí je náš problém, napadlo mě, že na tom asi něco bude, nikdy předtím jsem nad tím nepřemýšlela. Zároveň mě napadlo, že bych je mohla poprosit, aby něco udělali s tím klukem, co se tu tak naparuje a chová se fakt blbě, že ten určitě potřebuje pomoct nejvíc. :-)))

O pár dní později mi to došlo a musela jsem se smát sama sobě. I v tuto chvíli se tím hodně bavím. To prozření...

Z kurzu R1 jsem přijela nadšená, unešená, šťastná až do chvilky než mi přišel mail, že jsem kurz neabsolvovala, čemuž jsem nemohla věřit, bylo mi hrozně, vždyť jsem přece všechny vztahy, který jsme měli vyřešit, vyřešila. To bylo najednou bloků. Čekala jsem, že už budu úplně jiná po tom kurzu R1, že teď už mě nic jen tak nerozhází. Zanedlouho přišel omluvný mail, že byl omylem odeslán chybný mail.

Pak jsem si říkala, že po základních kurzech budu určitě už v podstatě bez bloků. Což se nepotvrdilo, ale ty změny v mém životě, ty mluvily za vše. Najednou všechno šlo a dařilo se. Život plyne spokojeně a když se objeví bloky, negace něco nepříjemného, vím co s tím.

A je mi ctí, že tak jak vím co s tím u sebe, mužů pomoct i někomu jinému jako terapeutka. Terapie, které jsem měla, mě moc potěšili a klientky také. Pomohly mi i k vytažení nějakých dalších  mých bloků.

Dva roky s RUŠkou byly krásný a řekla bych i vtipný.

Nejdřív jsem to každému 'cpala' a čekala, že když jsem jim o tom řekla, tak všichni to budou chtít taky a pojedou na kurz a budou koukat jaká je to paráda. Myslela jsem si, že přítel ten musí taky na RUŠku, to přeci jinak nejde. Sledovala jsem kolik mám bloků, že je to hrůza. Pak zas kolik mají ostatní bloků, že je to hrůza.

Jedno období mi připadalo, že mi nikdo z přátel nerozumí.

Někdy jsem si, už s humorem, pomyslela, jak bylo snadný svést cokoli co se mi nelíbí na někoho jinýho.

Teď už nemám potřebu někomu něco 'cpát', ale vždycky mě potěší, když se někdo o RUŠku zajímá, když chce něco vědět, je to téma, který mě nadchne, baví a těší, je mi obrovskou radostí.

Těším se na další roky s RUŠkou...

Měla jsem krásný život a díky RUŠce je ještě krásnější. Děkuji.

Děkuji za spoustu skvělých lidí, přátel, dobrých přátel, kteří mi do života díky RUŠce přišli. Moc si toho vážím.

Přeji vám báječné dny, myslím na vás, posílám moc pozdravů.

Markéta

Darí sa výborne. S kurzom som bola veľmi spokojná a určite sa zúčastním aj ďalšieho. Oveľa viac si uvedomujem svoje negatívne emócie. Predtým, keď som mala zlý pocit, tak som ho “predýchala”, zabudla naň a neriešila, že sa o nejaký čas vrátil. Teraz pekne chodím so zápisníkom a všetko zaznamenávam. S čistením mi to ide trochu ťažšie. Stále sa sama pred sebou na niečo vyhováram. A aj preto som rada, že mám v sebe zámer - účasť na R2 a podmienky sú jasné, vyčistiť základné vzťahy. Pred účasťou na R2 zvažujem účasť na nejakej víkendovej akcii a som veľmi vďačná, že tu tá možnosť je. Proste to máte celé veľmi dobre premyslené a zorganizované.

Vopred ďakujem za odpovede a teším sa na skoré stretnutie s členmi týmu.

Katarína

po R1

Darí sa mi úplne skvele, môj zámer sa začína do botky plniť. Dostala som jednu nádhernú pracovnú ponuku, a dúfam že sa mi splní môj životný sen a vlastne poslanie byť starostkou v našej obci. Najväčšiu odmenu mi dal včera manžel, ktorý bol zásadne proti a včera mi povedal že bude na mňa hrdý a bude ma podporovať. Mám okolo seba skvelých ľudí. Ešte dočistím zvyšné vzťahy a určite sa zúčastním RUŠ 2. Teším sa na vás všetkých ste úžasný a život sa mi začína nádherne presvetľovať. Zo srdca ďakujeeem.

Jarmila Korálová