Poradňa

  • Aleš

    28. 2. 2019

    Dobrý den, absolvoval jsem již několik individuálních terapií metody RUŠ a pořídil jsem si domů také knihu metody Ruš, snažím se rušit, jak to jen jde. Ale nemůžu se zbavit (ačkoliv jsem už kvůli tomuto problému na Rušce už byl) pocitů úzkosti, které mám například při cvičení nebo když mám jít do práce. Vydedukoval jsem, že jde o strach, že něco nezvládnu. Nemůžu ale přijít na příčinnou událost a nedokážu si na nic vzpomenout (kde to začalo atd. - vím jen, že tyto strachy už mám od základní školy). Je to snad jediná negace, která mě v životě silně omezuje a nevím, jak si s tím mám poradit. Na individuální terapii se evidetně nevyřešila příčinná událost a úzkostný stav se mi znova vrátil. Poradili byste mi od čeho se "odpíchnout" a nebo jakým způsobem si vyřešit negace, které mi zbržďují úplné dočištění těchto stavů (nemůžu si vzpomenout, nejde to, atd..) - když si nemohu vzpomenout na přičinné události. Začal jsem navštvěvovat i normální terapie u psychologa, ale terapie Ruš mi příjde nejúčinnější a už mi dost pomohla. Děkuji.

    Dobrý den, Aleši,

    jsme rádi, že vám Metoda RUŠ pomáhá.
    Nepíšete, nebo z textu není uplně zřejmý důvod nevyřešení příčinné údálosti při terapii.
    Pokud čistíte sám a jde vám to hůře, doporučila bych vám obrátit se právě na terapeuta, u kterého jste již byl. 
    Zná vás, ví, jak jste fungoval při terapii, co jste zpracovávali a může na to pří dalším čištění navázat. 

    Ze stejného důvodu vám může nejlépe on pomoci dohledat příčinu, proč se váš problém zase objevil.

    Někdy jsou to dva tři bloky a stačí, aby vás navedl po telefonu - pokud jste snadno u ostatních programů nacházel spojitost s dětstvím a negace odcházely rychle.

    Pokud se vám i při terapii pracovalo obtížněji, tak doporučuji ještě osobní setkání.

    Při terapii je potřeba říkat na rovinu hned vše, co se s vámi děje, abyste společně s terapeutem RUŠ mohli dohledat příčinu a vyřešit ji. Co neřeknete, nemůžete zpracovat.

    Doporučuji si také předem promyslet svůj záměr, co chcete, jaký je cíl, kam vás má terapie v životě "posunout". Čím vyšší cíl si dáte, tím lépe to při terapii odsýpá.

    Anebo si můžete vybrat jiného terapeuta, pokud chcete v práci na sobě pokračovat.

    Rozhodnutí je ovšem jenom na vás.

    Přeji vám, abyste co nejdříve našel pro vás to ideální řešení :-)

    Za RUŠtým Nora


  • Dita

    15. 2. 2019

    Dobry den. Kolik stoji u vas terapie anebo je hrazena VZP?DEKUJI

    Krásný den, cenu terapie si určuje každý terapeut sám, najdete jí zde: https://www.metodarus.cz/cz/vyber-terapeuta/. Po rozkliknutí konkrétního terapeuta se vám objeví i jeho cena. Sezení je až čtyřhodinové a VZP ani žádnou zdravotní pojišťovnou hrazeno není – jedná se o metodu osobního rozvoje.


  • Anna

    10. 2. 2019

    Ve velmi nedávné době jsem "náhodou" našla tyto webové stránky. Koupila jsem si knihu, sama jsem si s ní neporadila, i když mne ona i videonahrávky z kurzů zaujaly. Absolvovala jsem individuální terapii u jednoho z certifikovaných terapeutů RUŠ. Terapie i kvalita dnů po ní mne stále znovu vracejí na webové stránky RUŠ k pročítání všech informací i termínů R1. Mám však technický dotaz. Nevlastním řidičský průkaz. Nastudovala jsem trasu z Rožnova p.R. do Dačice a Volfířova, snad by se dala realizovat vlakem a busem. Jak nejblíž je možno dostat se k vám busem? Kde vystoupit? Je mi 62, nejsem fyzicky zdatná a potřebovala bych vědět, jak daleko půjdu pěšky. Děkuji za odpověď.

    Milá Anno, buď můžete jet na kurz veřejnou dopravou (nejbližší zastávka autobusu se jmenuje Volfířov-Brandlín-Chytrov) a je cca půl km od hotelu, v létě se dá jít přes louku a to je blíže. Spojení tam je (viz IDOS).Týden před kurzem budete mít zpřístupněn seznam účastníků vč. kontaktu na ně a města, kde bydlí a sama se s někým můžete domluvit na spolujízdě autem, účastníci této služby hojně využívají.


  • Luděk

    27. 1. 2019

    Dobrý den, rád bych se zúčastnil únorového kurzu R1 (28.2.-5. 3. 2019), mám ale velmi špatný sluch. Nosím naslouchátka na obě uši. Mám ztrátu sluchu pře 80%. Mohu se i za těchto okolností zúčastnit kurzu? Děkuji Vám za odpověď.

    Milý Luďku,
    to, že nedoslýcháte nemusí být překážkou vaší účasti na kurzu pokud: jste schopen sledovat výuku, rozumíte normální řeči, běžně komunikujete a při práci ve dvojici dokážete slyšet a zapisovat, co druhý, sedící naproti vám, říká. Při výkladu lektora na to znovu upozorněte a kdybyste něčemu nerozuměl, nebojte se požádat o zopakování. Vyberte si místo blíž nebo naproti lektorům (pokud odezíráte) - jak vám to bude nejvíce vyhovovat. Špatný sluch je možné také vyřešit Metodou RUŠ. Vyřešení zdravotního problému se vyučuje na následném Základním kurz - R2 anebo můžete absolvovat ještě před kurzem terapii RUŠ.
    S pozdravem Lenka, RUŠtým

  • Helena

    5. 1. 2019

    Dobrý den, můj syn od malička nemusí zvířata,nyní jsme si domů pořídili psa a syn (17let)k němu nemá žádný vztah,ba naopak.Jsem z toho nešťastná,jak se k němu chová.Myslite,ze tato metoda by mohla jeho vztah ke zvířatům změnit?

    Principem Metody RUŠ je, že co mi vadí, to je můj problém. Jestliže jste vy nešťastná ze vztahu vašeho syna ke zvířatům, je na místě, abyste si to vyřešila vy sama. V tom vám Metoda RUŠ může pomoci. Pokud synovi vadí to, že nemusí zvířata a rozhodne se to vyřešit, Metoda RUŠ mu také pomůže. Je to však na něm, pokud to jemu nevadí, je s tím v pohodě, pak nemá co řešit.
  • Radoslava

    26. 11. 2018

    Dobrý deň,je možné nájsť terapeuta RUŠ aj na Slovensku.Prípadne začať s terapiou podľa vašej knihy?Ďakujem

    Dobrý den, seznam terapeutů na Slovensku najdete na našich stránkách: https://www.metodarus.cz/cz/vyber-terapeuta/, do filtru států si zadáte Slovensko. Spoustě lidem vyhovuje čistit podle knihy, někteří raději vyhledají vedení terapeuta, je to na každém, co mu více vyhovuje.


  • Adéla Vichrová

    26. 11. 2018

    Jednou jsem už v podobné situaci jako je teď byla. A šla jsem na kineziologii, která mi ale ještě víc ublížila, nemůže se to samé stát při této metodě? Myslím tím individuální sezení.

    Dobrý den, pomocí RUŠ si vyřešíte problém, který vás zatěžuje, a to věcně a logicky, v příčině, tzn. tam, kde ve vás problém vznikl. Pokud máte obavy, že si terapií ublížíte, rozhodně je vyřešte na terapii přednostně, informujte o tom terapeuta/terapeutku, pokud se na terapii jít rozhodnete. Více informací o terapii RUŠ se dočtete zde: https://www.metodarus.cz/cz/terapie/rus-terapie/424/.

  • Jaroslava

    20. 10. 2018

    Dobrý den. Byla jsem u terapeuta RUŠ . Bylo to úžasné. Hned jsem si koupila knihu. Přečetla jsem ji dvakrát. Teď sama na sobě pracuji, dočišťuji co kde najdu. Je to skvělé. Mám však dotaz. Jak je to prosím s fyzickými nepříjemnými pocity. Když se jich chci zbavit mám je rovněž přijmout a co dál. nemáte nějaký tahák ? Děkuji za odpověď. Je mi už 70 let a na školení zrovna nemám.


  • Jana Vítková

    25. 9. 2018

    Doslechla jsem se o chystané přednášce v Brně v Masarykově onkologickém ústavu 11.10.2018. Nikde mezi akcemi jsem ale tento termín nenašla. Jsem onkologický pacient a ráda bych se přednášky zúčastnila. Uskuteční se přednáška? Když ano, mohu se jí zúčastnit a co mám pro to udělat? Děkuji za odpověď. Jana vítková

    Hezký den,

    přednáška v Brně se uskuteční 3. 10. 2018 v Mahenově knihovně, zde více info a i kontakt kde se můžete přihlásit a zarezervovat si místo: https://metodarus.cz/cz/prednaska-o-metode-rus/2196/ .

    Těšíme se na společný čas, s pozdravem RUŠtým


  • Monika

    12. 9. 2018

    Dobrý den, provází mě myšlenky Je mi smutno, chci domů za maminkou, Já už tu nechcu zůstat, Že na mě zapoměli, Že už ji nikdy neuvidím, že mě tu nechali....cítím se při těchto myšlenkách jako dítě, ale jak si dát dobrý záměr abych to vyčistila a jak čistit např. Já už tu nechcu zůstat, Chci domů za maminkou, děkuji za odpověď

    Hezký den,

    předpokládám, že čtete knihu Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak a pracujete dle taháku a čistíte vztah s maminkou? Záměr, např. mám krásný vztah s maminkou, mám ji ráda, miluju ji, dle vašich slov, aby vás to rozsvítilo a bylo to nejvyšší reálné. 

    A vypsané jednotlivé negace čistíte, zpracováváte- přijímáte v dětství a představujete si maminku v té situaci, nebo jen maminku v dětství.

    Když byste chtěla ještě radu, informaci, pište, volejte, srdečně RUŠtým